2009
1/1 星期四 天主之母节
户 6,22-27; 咏67; 迦 4,4-7; 路 2,16-21
愿天主祝福你，保护你！. 户 6,24
你将认识天主，因为在你内的圣神会推动你呼喊~阿爸，父啊，我要回家！所以，俯首接受祝福吧，仁慈的父必将天国的福乐浸润你的心灵。
怎么？你的心太高了，太硬了，已经无法感受了？听，圣母玛利亚说“主之婢女在此愿照你的话成就于我吧！”不要怕，慈爱的母亲会亲自教导你谦卑的力量与奥秘。
2/1 星期五
若一2, 22-28 咏98，若1,19-28
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照着所教给你们的留在他内. 若一， 2,27
耶稣想让我们留下来，留在他身边。今天我们的心留在哪里？忧愁谷，仇恨山庄还是在抱怨的殿宇？多年来我们最听谁的话受谁的教导？世界告诉我们人生如白驹过隙，尽情享乐，霸占吧。魔鬼说人是不可爱的，休想得到上帝的祝福，上帝是不可靠的。神圣教导我们，神爱世人，你们当慈悲如同父一样！
3/1 星期六
若一2, 29-3 咏98，若1,29-34
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我们已是天主的子女. 若一 3,2
耶稣将自己浸入水里受若翰的洗，为什么啊为什么？为的是找寻亚当夏娃遗失的美好。请闭上双眼，看啊，耶稣——除免世的羔羊来了，他以牺牲的爱打通了尘封已久的天门。父啊，我们终于回家了。耶稣我们赞美你感谢你！天主的子女，多么来之不易的位格！我们决定要履行正义，圣母玛利亚请为我们祈求使我们勘当承受基督的恩许。
4/1 星期天
德24, 1-4，12-16咏147，12-15，19-20若1,1-18，弗1，3-6，15-18
真光来到世上。若 1,9
世人的冷言冷语使我渐渐关闭心门，变得沉默。自我口念耶稣那一刻起，温暖的光就在黑暗中照耀。耶稣，谢谢你来到世上。你是我生命的亮光。
5/1 星期一
若一3, 11-21 咏100，2-5若1,43-51
你在哪里认识我的呢？ 若 1,48
当菲利伯告诉纳塔乃尔他已找到默西亚时，纳塔乃尔说纳匝肋能有什么好的吗？而正是纳匝肋的全知的耶稣称赞了此人，说他是真正的以色列人。耶稣不批判人的成见却以爱心专注人身上的闪光点，并将我们带向深度生命，看到天开那美妙景象.纳塔乃尔问耶稣你在哪里认识我的呢？在爱里啊。朋友，你在哪里认识你的近人呢？
6/1 星期二
依60,1-6咏72,1-2,7-8,10-13，弗3，2-3，5-6，玛2，1-12
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我们特来朝拜他. 玛 2,2
朝拜耶稣基督并将自己委身与他的真是有福。在朝拜的旅途中我们会像三位贤士一样受世俗的影响以为在物质及权利的中心点能找到救世主。世人啊，我们都误会了天主，会迷路，但不要担心，我们走丢了他会来寻找我们，正如那颗星星给贤士带路一样。我时刻都在决定，决定注目你朝拜你耶稣，我的主！
7/1 星期三
若一3, 24-4，6咏2，7-8，10-11，玛4,12-17，23-25
认识天主的人听从我们. 若一4,6
我们相信自己的眼睛耳朵，可他们往往欺骗我们，因为人的耳目是有限的。在我们脑海中闪过的念头及别人说的话不一定都要留意，但要留心倾听那些心中爱主认识主的人的教导和话语。不沉迷于忧伤恐惧与自责中，魔鬼要的不是我们的钱财与地位，他要偷走我们的快乐。所以别听从他的谎言。多读圣经，欢快度日。
8/1 星期四
若一4, 7-10 咏72，1-4，7-8谷6,34-44
他看见那么多人就动了怜悯的心。. 谷 6,34
耶稣对常对人动怜悯的心，他动的是心！爱心！关心！我们动的是什么呢？动怒？动气？耶稣，怜悯是什么爱是什么啊？世人都误解了，以为为别人做很多事就是爱。在圣经的描绘中你多次“注视”身边的人并告之他们的价值。主啊，让我学会珍视别人，使与我相处的人都能感受到生而为人的尊严与爱！
9/1星期五……………
若一4, 11-18 咏72，1-2，10，12-13，7-8谷6,45-52
他上山去祈祷了. 谷 6,46
耶稣经常独自一人去祈祷，因为他想寻求父的旨意。这次他在山上祈祷之后，就在暴风雨中步行水面，他的用意在哪呢。当门徒们害怕时，耶稣说是我，不要怕！我们是基督的门徒，应该会有同样的经历。风暴来临时，上山去祈祷寻找父的旨意吧。有时需要静默不语，有口不开，因为这事是由天主安排。
10/1 星期六
若一4, 19-5，4咏72，1-2，14-15，17路4,14-22
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上主的神临于我身上. 路 4,18
耶稣因圣神的德能来到 人群中，忘我地付出，即使有责难与窘迫他从不抱怨，一心做父要他做的工作彰显爱的面貌。我们领洗之后也充满圣神的德能，他能更新一切，所以配合他吧，让他通过我们做父要做的事，如果我们只是自私的想到自己就感受不到圣神的德能，因为它存在于爱的实践中。
11/1 星期天
依55, 1-11，4咏12，2-6若一5，1-9谷1,6-11
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你是我拣选的 ，我钟爱的儿子. 谷 1,11
我们也是天父所拣选的，即使地位卑微，能力有限，有很多缺点常常犯罪令我们不自信。要体会神爱世人可能比神爱我这个具体的罪人要容易些。其实自责并不等于高贵，我们不需要借助其它的条件来证明自己的高贵，我们本身就高贵因为我们是天主的儿女，他爱我们！
12/1 星期一
希1，1-6咏97，1-2，6-9谷1，14-20
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你们悔改相信福音吧 谷 1,15
耶稣传道的第一个呼声就是悔改。我们生活在罪恶中太长了，所思所想所言所行无不是罪。所以我们痛苦绝望灰心愤恨苦毒，这是罪恶捆绑的结果。耶稣来是带给我们福音宣布上主恩慈之年，可惜我们竟不敢相信，也不习惯白白得到的也要白白地给予。所以悔改吧，改变思维方式，相信圣经说的每句话，相信我们是被祝福的，被深爱着，被保护着，我们的内心有平安和喜乐，宽恕与爱，所以去挖掘吧！
13/1 星期二
希2，5-12咏8，2，5-9谷1，21-28
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耶稣在会堂里施教 谷1,21
听耶稣讲授关于天国的道理那是多么美妙的事啊。每次听到他的话语，我们的心会得到更新，温暖，谢谢你耶稣！
14/1 星期三
希2，14-18咏105，1-4，6-9谷1，29-39
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大家都在寻找你 谷 1,37
当时的群众寻找耶稣，因为想看奇迹或拥戴他为世界的王。而耶稣却喜欢真心找寻他跟随他的人怀有热情宣讲天国福音的人。
15/1 星期四
希3，7-14咏95，6-11谷1，40-45……………….
他们不认识我的道路 ! 希 3,10
以色列人在旷野有四十年之久，他们亲眼见过上主的伟大作为，可是一遇到窘迫和困难就失去信心，甚至到物质中去寻找满足感，我众信友亦感受过主的大能，但风雨一来就动摇了。追求真道需付出代价，相信圣经中说的话，即使在世人看来很不可思议，但只要坚持相信注目耶稣而不是环境，我们的生命会有突破。
16/1 星期五
希4，1-5咏78，3-4，6-8谷2，1-12
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孩子，你的罪赦了! 谷 2,5
在我们的生命中缺少一个确信时就会焦虑担忧害怕。许多生理上的疾病来自人的内心。人类经常犯的罪就是离弃万有真源宁可相信短暂而有限的环境或偶像，面对困难时难免六神无 “主”，因此痛苦就自然地长出果子。“今天”你们如果听从他的声音就别再心硬了，“相信”耶稣的话语，你会得着平安！
17/1 星期六
希4，12-16咏19，8-10，15谷2，13-17
我不是来召义人而是来召罪人 谷 2,17
耶稣爱你！即使你的罪已红得发紫，他还是无法停止对你的爱。因为他拣选了你，召叫了你！主啊，谢谢你不嫌弃我，虽然我一身泥巴，但我要大胆地奔向你，哈哈，耶稣爱我！
18/1 星期天
撒上3，3-10，19咏40，7-10格前6，13-15，17-20若1，35-42
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我们已经找到默西亚了！ 若 一,41
耶稣注视着伯多禄说，你是若望的儿子西满，你要叫刻法即伯多禄！耶稣认识我们每一个人。亲爱的主啊，我知道自己的名字叫什么，请告诉我另一个名字，正如你对西满说的你要叫刻法。请上主发言，你的仆人在此静听！
19/1 星期一
希5，1-10咏110，1-4谷2，18-22
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新酒要装在新皮囊里 谷 2,22
耶稣在世上生活时会做一些被教条主义者视为错误的事。这是为教导我们，凡事以爱为出发点，不要太注重对与错而要细细体味爱！以爱为生活的准绳，离开爱一切都是枉然。
20/1 星期二
希6，10-20咏111，1-5，9-10谷2，23-28
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人子是安息日的主！ 谷 2,28
耶稣说安息日是为人而立的，并不是人为安息日。在他眼里人及人的需要才是最重要的。他的门徒在安息日掐麦穗，有人提出质疑，但耶稣关注的是门徒饿了这个事实，他甚至不顾及自己为的名声不怕因此而受到经师的讽刺。主啊，你爱我们，连最细微的需求你都顾念，谢谢你耶稣，因着你的爱，我得到力量与信心！
21/1 星期三
希7，1-3，15-17咏110，1-4谷3，1-6
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伸出你的手来！谷 3,5
这个枯手的人在众人面前应该很自卑，但当耶稣让他站在人群中心时，他听耶稣的话并没迟疑，把目光放在全能的主身上于是得到治愈。伸出你的手，主啊，如果我伸出枯手，你在哪里呢？你让我站在人群中是不是告诉我遇到困难不要缩回去，而要与人接触，你将在弟兄姐妹的相互关爱中出现来医治我呢？
22/1 星期四
希7，25-8，6咏40，7-10，17谷3，7-12
耶稣和自己的门徒退到海边去 谷 3,7
耶稣在遇到迫害时他选择“退”到海边，而不是用自己的神能去教训或惩治那些恶人。主，你的内心多么柔软，慈爱。耶稣基督我们赞美你感谢你！
23/1 星期五
希8，6-13咏85，8，10-14谷3，13-19
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你要认识上主 希 8,11
希伯来人书中的这些话对我们所有的基督徒来说是福音。因为上主说无论大小，众人都必认识我。我们居然可以认识至高的上主！！！
圣神啊，请与我同在，我急切地想认识全能的主---我的生命我的依靠我的力量！
24/1 星期六
希9，2-3，11-14咏47，2-3，6-9谷3，20-21
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耶稣到了家 谷 3,20
耶稣来到家中，忙于传道，帮助病人附魔人而顾不上吃饭，有人说他疯了。父啊请派遣圣神圣化每位基督徒的心使他们以爱去迎接耶稣。当今社会，有多少家庭在拒绝耶稣啊，他来到“家”中，有多少夫妻在闹分裂彼此怨恨。主啊，请帮助这些家庭的成员吧，使他们默认你才是他们的一家之主，唯有如此，风浪才能平息！
25/1 星期天
纳3，1-5，10咏25，4-9格前7，29-31谷1，14-20
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天主的国临近了 谷 1,15
耶稣说天国临近了你们悔改吧，这个临近是怎样的概念呢？我恍然大悟，主啊你对我们的宽容真是不可测量。我们的祖先常常悖逆你的爱不愿悔改，而你竟重新指定一个日子---今天。“今天你们如果听从他的声音，不要再心硬了”不管之前我们犯了多大的罪，你要的是此时此刻我们的心，只要我们回头，你愿意抹去过去的一切接纳今天的我让天国临于我身。仁慈的大父，我得罪了你，我要悔改帮助我吧
26/1 星期一
宗22，3-16咏117，1-2谷16，15-18
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你们往普天下去向一切受造物宣传福音 谷16,15
保禄宗徒在归化之前对祖传的律法曾受过精确的教育，对天主也是热忱的，然而他却迫害过这道。直到来自天主的光让他看不见周围的物质世界才开始认识真正的道---耶稣。之后他就开始宣讲福音。我们是主的儿女是有福的，求主使我们明了真道宣传真道
27/1 星期二
希10，1-10咏40，2-11
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看，我已来到为承行你的旨意 希 10,9
耶稣山园祈祷时说对父说“不要照我的意愿但照你的意愿”玛利亚接受天父给她的使命时说“愿照你的话成就于我吧”。耶稣我是卑微无能的，我所能献出的就是自己，在我的心中为王吧，你让我做什么我就做什么！
28/1 星期三
希10，11-18咏24，1-6谷4，1-20
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那撒种的人撒的是所讲的话 谷 4,14
我们听道的时候心里很是欢喜，想着要遵行主旨行正义的事。可是一遇事或诱惑我们就忘了所听的道，开始焦虑害怕仇恨。怎样的内心才是良田呢？我们听道时的心境是平静吧，所以遇事时先要做的就是祈求心灵的平静，耶稣复活后跟门徒们说愿你平安，只要我们求就会得到。所以千万别让其它因素扰乱心田，凡事平和，那撒种人所撒的话就会在我们心内扎根。
29/1 星期四
希10，19-25咏24，1-6谷4，21-25
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你们要留意听到的道理 谷4,24
谁能居住在上主的圣山？是那手洁心清，不慕虚荣的人。人们追求幸福却去追求幸福以外的东西---虚荣。我们常留意自己在别人眼中的形象，却始终不能体会仆人这一角色。忘了圣母给我们的榜样，“主之婢女在此！”我们在心中对别人的判断批判诋毁怨恨，也许是把自己放在主人的位置上吧
30/1 星期五
希10，32-39咏37，3-6，23-24，39-40谷4，26-34
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承行天主的旨意需要坚忍 希 10,36
耶稣及许多圣人他们终其一生都在诠释坚忍这个词。他们切切地寻找父的旨意，怀着热情承行它直到生命的终结。许多事情的发生让我丧失信心，想要放弃，但经上说不要丧失信心，因为那要来的一位定要来到决不迟缓。他的到来将把我们带入圆满的喜乐，耶稣，我相信！
31/1 星期六
希11，1-2，8-19路1，69-75谷4，35-41………………………………………
为什么你们这样胆怯 谷 4,40
当我们身处困境时，内心往往会被恐惧占据，只顾担心接下来会发生什么事却忘了天主曾说过要恩赐我们从敌人手中被救出后无恐无惧。救世主已为我们诞生了呀，我们已走过死亡的幽谷，恐惧对我们不再有统治权，只要我们别去找它。从今往后不再靠感觉生活而要靠信德而活。相信主的许诺和爱！