2010 - 6、1 星期二 （国际儿童节）
伯后3:12-15,17-18（1926） 咏90:2-4,10,14,16（939） 谷12:13-17（1577）
---------------------------
你们却要在恩宠及认识我们的主，和救世者耶稣基督上渐渐增长。伯后3:18
我们认识主，主也赐给了我们丰富的恩宠。可是我们自己在耶稣基督上增长了吗？我们的信仰灵修提升了吗？甚或不如领洗时热火了？我们能否大声地呼求：主！我已准备好了一切，求你来临吧！当主站在我们的面前，问我们得着了哪些恩宠，又为祂做了些什么，我们该如何回答呢？
6．2 星期三
弟后1：1-3,6-12（1865） 咏123:1-2（986） 谷12:18-27（1577）
-------------------------------
他不是死人的，而是活人的天主，所以你们大错了！谷12:27
天主是我们活人的天主，祂时刻陪伴在我们身边。我们要得着恩宠得着永生，就能和天主永远在一起。怎样才能得永生？途径只有一个：趁我们现在还活着的时候，让圣神在我们身上活起来，让别人在我们身上看到生活的天主，我们按照耶稣教导我们的话去做，我们就一定能永远做个活人。
6．3 星期四 基督圣体圣血节
创14:18-20（25） 咏110:1-4（966） 格前11:23-26（1782） 路9:11b-17（1607）
-----------------------
众人吃了，也都饱了，把他们所剩的碎块，收集了十二筐。 路9：17
主耶稣，你真好！你看到我们没吃的，就赐给我们日用的食粮，使我们饱飨。你的恩典是如此丰富。可我们常常会忘了这些恩典。工作顺利时，就自认为是能干努力的结果；只有在失意时才想起你；走投无路时才会来苦苦哀求你。主耶稣，你时刻爱护着我们，我们一刻也不应忘记！
6．4 星期五
弟后3:10-17（1867） 咏119:157,160-161,165-166,168（983） 谷12:35-37（1578）
------------------
我必须遵守你的规诫和劝言，因我的一切道路在你的面前。 咏119:168
主的规诫和劝言是多么地重要，是我们在世享平安、去世得永生的保障。一想起这些，我的心焦灼愧疚，我实在做得太少。主，再给我一些时间吧，好让我去补赎，好让我按照你的话去传福音；以你的爱去爱人；用我的行动而不只是用我的嘴唇去爱你；将来好让我能面对你。
6．5 星期六
弟后4:1-8（1868） 咏71:8-9,14-17,22（912） 谷12:38-44（1578）
----------------------
务要宣讲真道，不论顺境逆境，总要坚持不变。 弟后4:2
真道就是耶稣，祂是道路、真理、生命。我们得着了真道，更要把真道传出去，让更多的人得着。我们与邻居、同学、同事宣讲真道了吗？他们在我们身上看到真道的光芒了吗？我们要为真道作证，就要活出真道来，凡事相信，凡事包容，凡事盼望，凡事忍耐，凡事要去爱。
6．6 星期天
列上17:17-24（485） 咏30:2,4-6,11-13（867） 迦1:11-19（1809） 路7:11-17（1602）
---------------------------
主一看见她，就对她动了怜悯的心。 路7:13
主耶稣也经常对我们动怜悯的心，生病时我们呼求主，主就治愈了我们；生活困难时呼求主，主就借着某人帮助了我们。有主真好！主充满慈悲怜悯，我们也应充满怜悯的心，去帮助人，照顾人，就像主怜悯了我们一样。
6．7 星期一
列上17:1-6（484） 咏121:1-8（984） 玛5:1-12（1513）
-------------------
怜悯人的人是有福的，因为他们要受怜悯。 玛5:7
耶稣是生在马槽中的天主子，而不是威武的王子从天降下。在生活中耶稣会扮成小孩、老人、生病的人出现在我们面前，考验着我们每个人的怜悯心，你能花钱、花时间、花精力去帮助那些人吗？如能，我们有困难时天主也会怜悯我们，帮助我们，耶稣明确地告诉了我们。
6．8 星期二
列上17:7-16（484） 咏4:2-5,7-8（841） 玛5:13-16（1513）
------------------------------------
你们是世界的光；建在山上的城，是不能隐藏的。 玛 5:14
我们是世界的光，我们要去照亮周围的人，用自己的言语、爱心、行动把真理之光传播给亲人、朋友、邻居、同学、同事，让他们在我们身上看到基督之光，温暖他们的心。做地上的盐、世上的光，是主给予我们基督徒的神圣使命。
6．9 星期三
列上18:20-39（486） 咏16:1-2.，4-5,8,11（850） 玛5:17-19（1514）
------------------------------
天主，求你保佑我，因为我只投靠你。 咏16:1
天主是我们基督徒唯一的依靠，全能的天主时时看顾着我们。只要我们全心依靠主，无论大事小事都不会使我们为难。我工作艰难时、身体欠佳时，祈祷、读经、呼求上主，上主就附听了我。信靠就能蒙福！
6．10 星期四
列上18:41-46（488） 咏65:10-13（904） 玛5:20-26（1514）
------------------------
凡向自己弟兄发怒的，就要受裁判。 玛5:22
默想今天的圣经，使我心生惭愧。我们中有谁没有向自己的兄弟姐妹发过怒呢？可圣经明白无误地告诉我们，要受裁判、要受火狱的罚。主啊，求你宽恕我吧！以前我的心太硬，现今，我要柔和，我要努力克制自己，在一切事上谨守我的心和口，按照主教导我们的去做，立即与弟兄和好，不再犯罪。
6．11 星期五 耶稣圣心节
则34:11-16（1364） 咏23:1-6（860） 罗5:5-11（1745） 路15:3-7（1619）
---------------------
你们与我同乐罢！因为我那只遗失了的羊，又找到了。 路15:6
今天的经文告诉我们，天主对于一个罪人的悔改是如此的欢悦。主，我爱你！我一定要去做你欢乐喜悦的事，去寻找从我们中迷失的弟兄姐妹，去关心身边还在犯罪的人，把他们领到你的面前。耶稣圣心为我们罪人流出了血和水，浸透浇灌了我们罪人，我们当用悔改和行动悦乐耶稣的圣心！
6．12 星期六 圣母无玷圣心
列上19:19-21（489） 咏16:1-2,5,7-10（850） 玛5:33-37（1515）
---------------------------
不可发虚誓！要向上主偿还你的誓愿！ 玛5:33
我们基督徒常常向上主发誓愿：我们信主、爱主、要为主去作工，要将福音传播出去。我们这些誓愿实践了多少？我盘点、反省，发觉还有很多的誓愿没有实现，惶恐、焦虑催迫着我践行，对主发的誓愿可要偿还的。
6．13 星期天
撒下12:7-10,13（427） 咏32:1-2,5,7,11（869） 迦2:16,19-21（1810） 路7:36-8:3（1604）
----------------------------
我告诉你：她的那许多罪得了赦免，因为她爱的多；但那少得赦免的，是爱的少。 路7:47
爱，是基督徒最大的诫命。平时，我常因各种理由少做了很多爱的事，看到病困交加而乞讨的人，他们可能是骗子，心里这样为自己的吝啬开脱，没去想会不会是化了妆的耶稣；当兄弟姐妹有困难要我帮时，我推脱很忙；当有病人需要去探望时，我说我也欠佳。主啊！人看外表，你看人心，我们心里有多少爱，你一清二楚，宽恕我吧！我要按你的诫命去做，我要爱得多，得到的赦免也多！
6．14 星期一
列上21:1-16（492） 咏5:2-3,5-7（842） 玛5:38-42（1515）
------------------------
求你的，就给他，愿向你借贷的，你不要拒绝。玛5:42
当兄弟姐妹有困难求我时，我能慷慨地按主的话去做吗？我给了吗？给予了什么样的帮助？我扪心自问。有时我给了，有时我找理由拒绝了。理由似乎很充足，我也不富裕呀，可是，穷寡妇将自己仅有的二个铜元献给了天主，我自己献给天主多少呢？我自己也跟穷寡妇一样穷吗？我自己收入的多少献给了天主？十分之一，百分之五？信主，要按主的话去做，我要努力使自己成为一个合格的基督徒，让耶稣做我的主，而不是钱财做我的主。用我们现世的钱财去帮助那些困苦的人，在天上贮存永久的财富。
6．15 星期二
列上21:17-29（493） 咏51：3-6,11,16（892） 玛5:43-48（1515）
------------------
你们若只爱那爱你们的人，你们还有什么赏报呢？玛5:46
我们常常只爱自己的父母、子女、兄弟姐妹和朋友；而对我们有意见、有成见的人却爱不起来。可耶稣要我们去爱仇人，为他们祈祷，这于我们来说是爱心上的一种考验和提升。身边的人嘲笑、侮辱、诽谤、攻击我们，我们会愤慨，我们可以不去恨他，甚至为他祈祷，可要去爱他们，实在困难。然而，我们是基督徒，，应该比“外邦人”做得更好，才能得到天主的悦乐和赏报。
6．16 星期三
列下2:1,6-14（498） 咏31:20,21,24（869） 玛6:1-6,16-18（1515）
上主，你为敬畏你的人保留的恩泽，是何等丰盛！ 咏31:20
上主的恩泽真是丰盛，敬畏你的人何等有福。有一位老神父，曾为主坐牢数十年，当人问起他的感受时，他说“主让我做了个大避静。”因他的敬畏和忠信，主赐给他健康长寿和内心的平安喜乐，也获得了教友们的尊敬和爱戴，人们称他为“活圣人”。
6．17 星期四
德48:1-15（1141） 咏97:1-7（946） 玛6:7-15（1516）
------------------
因为你们的父，在你们求他以前，已知道你们需要什么。 玛6:8
我们基督徒经常会向天父祈求，反复诉说自己的需要，罗列种种困难，且祈祷往往就在诉说中结束。却忽略了最重要的事：听听天父要对我说些什么。让我们常常静下心来，听听主对我们说的话。
6．18 星期五
列下11:1-4,9-18,20（514） 咏132:11-14,17-18（990） 玛6:19-23（1516）
-------------------------
眼睛就是身体的灯，所以，你的眼睛若是康健，你的全身就是光明。玛6:22
现代人常说：竞争太激烈、压力太大、忙死了、烦透了。于是亲情谈了，友情没了。互相的信任指数降低了。很多人都得了现代病。警醒吧！我们的眼睛别再看重名利、地位、金钱了，让我们转眼注目耶稣吧！他才是道路、真理、生命，在耶稣基督内我们才能真正获得心灵的平安、喜乐、满足、永不饥渴。
6．19 星期六
编下24:17-25（609） 咏89:4-5,29-34（936） 玛6:24-34（1516）
-----------------------------
所以，你们不要忧虑说：我们吃什么、喝什么、穿什么？玛6:31
在今天的圣经里面，耶稣基督明确无误地告诉我们：天上的飞鸟，天父养活着它们；地上的百合花，天主装饰了它们；我们贵为天主的子女，天主更会看顾我们。可我们还整天忧虑，为吃、穿发愁。这一切都缘由我们人性的软弱，信德的薄弱。耶稣说：“你们中谁能运用思虑，使自己的寿数增加一肘呢？”（玛6:27）是啊，我们人经常会自顾自怜，如果我们转面天主，全心、全灵、全心、全力依靠天主，结果会如何呢？相信就有喜乐！
6．20 星期天 （父亲节）
匝12:10-11（1492） 咏63:2-6,8-9（902） 迦3:26-29（1812） 路9:18-24（1607）
----------------------
谁若愿意跟随我，该弃绝自己，天天背着自己的十字架跟随我。 路9:23
弃绝自己，弃绝自己的私情偏欲，背着自己的十字架跟随主。这是主耶稣对所有基督徒提出的要求。我们每一个人在自己的生活、工作中都有十字架需要背，上级的指责，同事的嫉妒，朋友的误解，甚至父母的偏心不公，弟兄姐妹的自私……我们常常忿忿不平，难以自抑。想想十字架上的耶稣吧!他面对无端的攻击，遍体磷伤，却默默无语，只祈求父宽恕他们，说他们不知道自己在做什么。耶稣为我们世人赎罪，赔补了自己的性命，我们所受的屈辱还能算得上什么呢？
6．21 星期一
列下17:5-8,13-15,18（522） 咏60:3-5,12-13（900） 玛7:1-5（1517）
-------------------------
为什么你只看见你兄弟眼中的木屑，而对自己眼中的大梁竟不理会呢？玛7：3
人都自以为义，天主却看人心。我在生活中也常会犯这样的错误，只看到他人有各种各样的错，而忿忿不平，指责、埋怨；自己的错却看不见，总以为自己做得比别人好，总以为自己的观点才是对的。其实，天主看得很清楚，周围的人也会看得清楚，偏偏自己就看不清。如果我们每个人都能不断反省自己，不断包容别人，我们就会少很多烦恼和痛苦。我们的团体、我们的家庭甚至社会、世界就会充满爱。主啊！求你洁净我的心灵，让我拿走自己眼中的大梁，而不去挑别人眼中的木屑，求你赐给我信心和力量，使我的生命充满你的慈爱！
6．22 星期二
列下19:9-11,14-21,31-36（527） 咏48:2-4,10-11（888） 玛7:6,12-14（1517）
----------------------
所以，凡你们愿意人给你们做的，你们也照样给人做：法律和先知即在于此。玛7:12
我怎样待人，人也怎样待我。生活中，我们都希望周围的人理解，支持和爱着我们。关键在于：我们自己要先去爱他们、包容他们、理解他们。我们想改变他人的态度，首先改变自己的态度，人改变了自己，也就改变了世界。所以，想得到爱，就先付出爱，想得到支持，就先去支持他人。这样，天上的阿爸父也会赐福给我们，使我们得着丰富的恩宠。
6．23 星期三
列下22:8-13；23:1-3（532） 咏119:33-37,40（975） 玛7:15-20（1518）
------------------
凡不结好果子的树，必要砍倒，投入火中 玛7:19
我们的生命之树，信仰之树，结出什么样的果子，是仁爱、温和、良善、忍耐、喜乐，还是自私、狭隘、缺乏爱心、自以为义？对照圣经、对照主耶稣对我们所说的话，扪心自问、反复默想思念，我常常感到，我的生命之树，结的果实太少，有太多的枯枝烂叶。主啊！求你洁净我、引领我，赐给我智慧、力量和勇气，不断反省自己的所言所行。我渴望成长为参天大树，结出丰硕果实，使我以后面对天父的时候，能带上许多的好果子献给主。
6．24 星期四
依49:1-6（1199） 咏139:1-3,13-15（996） 宗13:22-26（1704） 路1:57-66,80（1591）
-------------------------
这救恩之道正是给我们赐下的 宗13:26
主耶稣，你牺牲了自己，赐下了救恩之道。我们这些罪人白白得着了主的恩典，我们何等的卑微，你却看顾了我们，我们有了希望有了依靠。困苦时，我们仰望你，向你呼求，你总是赐给我们安慰与帮助，你是贫乏人的恩主，孤独人的慈父。有成就时，我们向你高唱赞美歌，你总是和我们一起欢悦，你时刻陪伴在我们身旁，你是我们的朋友、兄长，你总是耐心地听着我们各种各样的诉说，而后启示我们怎样去做，按你的话去做，样样都是对的。有主真好！
6．25 星期五
列下25:1-12（536） 咏137:1-6（9950 玛8:1-4（1518）
--------------------
主！你若愿意，就能洁净我。 玛8:2
我也常常像那个癞病人一样向主呼求，主！你若愿意，就洁净我吧！我的内心有许多的癞病：易怒、偏执、自以为是等等。这些疾病困扰着我的心，影响了我与他人的关系，更重要的是离天主远了。主耶稣，我软弱，求你赐我力量，我患病，求你医治我，我冷漠，求你赐我热火！耶稣基督，你承受了我们的脆弱，担荷了我们的疾病。你从高天广施恩泽，我们赞美你！感谢你！
6．26 星期六 （国际禁毒日）
衰2:2,10-14,18-19（1300） 咏74:1-7,20-21（916） 玛8:5-17（1518）
-----------------------
你回去，就照你所信的，给你成就吧！玛8:13
我们的信德有多大，主耶稣就能让我们的成就有多大。无论大事小事，事事要信靠主。我们要有“百夫长”的信德，因为我们所信靠的是全能的主，只要主愿意，什么事都能成就。在我们的身边这样的见证层出不穷。某人患了癌症，她一心信靠主，祈祷、读经、行善、主眷顾怜悯了她，疾病得到了治愈。某人失业了，生活没有着落，他苦苦求主，主垂允了他，赐给他更好的工作。谋事在人，成事在天，正如经上所载：“人在心中尽可策划多端，实现的却是上主的计划。”（箴19:21）
6．27 星期天
列上19:16b,19-21（489） 咏16:1-2b,5,7-11（850） 迦5：1,13-18（1814） 路9：51-62（1609）
------------------------
至于你，你要去宣扬天主的国。路9:60
我们在生活中有多少时间在宣扬天主的国？向多少人宣扬了天主的国？我们向亲人、邻居、同事、同学宣扬了吗？福传是主耶稣交给我们每个基督徒的使命，保禄宗徒说：“我若不传福音，我就有祸了。”（格前9:16） 我们是否意识到不传福音的严重性呢？我们工作中、生活中有需求常常向主祈求，然而上主交给我们的工作、使命却不去完成或做得很少，我们怎么向天主交帐呢？我感到歉疚不安。虽然，我也向周围的人传福音，但不够坚忍，遇到了困难就会作罢，我也用了些时间去福传，却不是大部分时间，我要省下看电视、闲聊的时间去广传福音。主，宽恕我！圣神引领我！我要更好地宣扬天主的国！
6．28 星期一
亚2:6-10,13-16（1446） 咏50:16-23（891） 玛8:18-22（1519）
-------------------------
行为正直的人，我要使他享见天主的救恩。咏50:23
天主的救恩赐给了我们，我们是蒙祝福的。我要做一个行为正直的人，只追求天主的国，其它一切天主自会赐给我。怎样才能做到名符其实地正直？不仅靠言语正直，更要在行为上正直，不自夸、不张狂、不做不义的事、不自以为义；谦卑、良善、温和、喜乐；只求付出，不求回报，常常祈祷，事事感恩。主耶稣，我要一生得享天主的救恩！
6．29 星期二
宗12:1-11（1702） 咏34:2-9（871） 弟后4:6-8,16-18（1868） 玛16:13-19（1532）
-------------------------
这信仰，我已保持了。弟后4:7
主啊！这信仰，我已保持了。当我直面天主的时候，我也能像保禄宗徒所说的那样，对天主说这句话，这是我一生的追求。我知道这种保持，并非易事，需要含忍、忠信，不断地按主的话要求自己，更新自己；不断用主的话充实自己，滋养自己，使自己的灵性生命不断成长。求圣神在我内作工，使我充满主的智慧；充满圣神的力量；求主牵着我的手，走在主的真道上直至天乡！
6．30 星期三
亚5:14-15,21-24（1448） 咏50:7-13,16-17（890） 玛8:28-34（1519）
----------------------------------
只愿公道如水常流，正义象川流不息的江河！亚5:24
我痛恨厌恶你们的庆节；你们的盛会，我也不喜悦；即使你们给我奉献全燔祭和素祭，我仍不悦纳；即使你们献上肥牲作和平祭，我也不垂顾。让你们喧嚷的歌声远离我；你们的琴声，我也不愿再听。（亚5:21—23）公道和正义是天主所看重和悦纳的；缺乏思言行为上的公道和正义，只用嘴唇上的赞美，歌颂和祈祷是天主所厌恶的。我们天主的儿女要按天主的话去做，去实行。爱人如己、摒弃恶习、远离邪恶。活出基督、显扬基督、用我们的行动光荣基督，这才是万军的上主所喜悦的祭献。